sábado 27 de agosto de 2011
volver a rodar
Volvió a su velocípedo de dos ruedas propulsado por su propio esfuerzo, lo tomó y lo llevó a pasear junto a otro de su especie.
El velocípedo estaba muy feliz, volvió a rodar, a sentir los caminos para los cuales está fabricado... notaba el cariño con el que su propietario lo llevaba, ambos máquina y humano disfrutaron de un recorrido agradable, de la felicidad de volver. Era una danza de dos amantes que sin importar el tiempo separados se vuelve preciosa, funcional, presisa y por sobre todo alegre. No estaban solos, tuvieron compañía... y fue mejor aún.
Pasaron los obstáculos, las distancias y el tiempo todo en conjunto fue maravilloso. Se llegó hasta el límite que el pedalista daba por su salud, pero la promesa de volver, la seguridad de ir cada vez por más, a más objetivos queda y ya no en la soledad, sino acompañado.
He retornado luego de varios meses a la bici, fueron momentos difíciles y de un delicado estado de salud... pero apenas tuve la certeza y autorización médica por una mejoría total tomé mi querida bici y a pedalear, con la alegría que ya tengo coequipera con objetivos comunes y en equipo.
"BACK TO THE TRACK"
Gandho ha retornado sobre la bici, con más ganas y con muy bonitos objetivos... A por el deporte aventura, que al igual que el triatlón, no es un deporte, son varios... uno no lo hace suficientemente divertido
Que pasen muy bien
Gandhi
domingo 14 de agosto de 2011
Me extraña que no hayan salido telarañas de este rincón que es mi Blog... no he escrito nada acá desde las fotos subidas por el Ironman Cozumel...
Tantas cosas han pasado y tanto he vivido, pero no he tenido no se si el tiempo, las ganas, las agallas, o todas las anteriores para escribirlo. La vida nunca para, y uno tiene que seguir frente a ella, con todo y aprendiendo en el día a día, en las planificaciones, y también con los errores.
Grandes momentos se mezclaron con ira y frustración, tal y como es la vida... y al igual que en el IronMan, sigues nadando, pedaleando o trotando, dependiendo de la superficie hay que acomodarse a ella y siempre hacia adelante.
No creo en hacer un resumen de cosas... pero me quedo con lo que sigo aprendiendo a cada paso, comprendiendo que el camino es lo que a uno lo hace, es la forma de llegar a ese objetivo... es eso tan especial, ese camino tan propio y especial que hay que saber transitarlo y tener el valor de seguir adelante y no ser un espectador más.
A recuperar de una dolencia que tengo y volveré para recargar físicamente y otra vez a objetivos ambiciosos pero por eso mismo lindos en el deporte y la vida.
Que pasen muy bien...
Gandhi
Tantas cosas han pasado y tanto he vivido, pero no he tenido no se si el tiempo, las ganas, las agallas, o todas las anteriores para escribirlo. La vida nunca para, y uno tiene que seguir frente a ella, con todo y aprendiendo en el día a día, en las planificaciones, y también con los errores.
Grandes momentos se mezclaron con ira y frustración, tal y como es la vida... y al igual que en el IronMan, sigues nadando, pedaleando o trotando, dependiendo de la superficie hay que acomodarse a ella y siempre hacia adelante.
No creo en hacer un resumen de cosas... pero me quedo con lo que sigo aprendiendo a cada paso, comprendiendo que el camino es lo que a uno lo hace, es la forma de llegar a ese objetivo... es eso tan especial, ese camino tan propio y especial que hay que saber transitarlo y tener el valor de seguir adelante y no ser un espectador más.
A recuperar de una dolencia que tengo y volveré para recargar físicamente y otra vez a objetivos ambiciosos pero por eso mismo lindos en el deporte y la vida.
Que pasen muy bien...
Gandhi
jueves 16 de diciembre de 2010
Cozumel,... una isla fascinante (imágentes)
Saludos estimados lectores y visitantes
Ya tengo las fotos de la competencia, y aquí están:
Cozumel Ironman 2010, 28 nov... Smiw 3.8Km, Bike 180Km, Run 42.2Km
Ciclismo, viento de costado
Luchar contra el viento y el calor húmedo
Preciosa isla, realmente un lugar fenomenal
Los abastos estuvieron geniales, los voluntarios una maravilla
Mi primer maratón, a disfrutar y sufrir en los 42Km
Mucha emoción y mucha bronca eliminada en ese grito a la llegada
IRONMAN FINISHER
Pero tan cierto es lo que escribe quien me inició en el triatlón y una gran persona, Raúl: "el ser Ironman no es un objetivo es un camino". Ha sido un camino muy duro, con muchas dificultades, pero que lo disfruté y ese día fue la cereza; camino difícil no sólo por entrenamiento, sino por equipo, costos, pasaje, planificación, etc.
Muchas gracias a todos quienes han logrado que esto sea posible.
Espero que disfruten
Un abrazo
Gandho
Ya tengo las fotos de la competencia, y aquí están:
Cozumel Ironman 2010, 28 nov... Smiw 3.8Km, Bike 180Km, Run 42.2Km
Bahia de Chankanaab, lugar de nado y parque de bicis
Nado en las aguas turquesas y cristalinas del arrecife
2500 locos que dimos inicio en el nado
Ciclismo, viento de costado
Luchar contra el viento y el calor húmedo
Preciosa isla, realmente un lugar fenomenal
Los abastos estuvieron geniales, los voluntarios una maravilla
Mi primer maratón, a disfrutar y sufrir en los 42Km
Mucha emoción y mucha bronca eliminada en ese grito a la llegada
IRONMAN FINISHER
Pero tan cierto es lo que escribe quien me inició en el triatlón y una gran persona, Raúl: "el ser Ironman no es un objetivo es un camino". Ha sido un camino muy duro, con muchas dificultades, pero que lo disfruté y ese día fue la cereza; camino difícil no sólo por entrenamiento, sino por equipo, costos, pasaje, planificación, etc.
Muchas gracias a todos quienes han logrado que esto sea posible.
Espero que disfruten
Un abrazo
Gandho
viernes 3 de diciembre de 2010
mi primer IRONMAN
Saludos estimados...
Hace demasiado que no escribo, pero hoy hay una razón más que suficiente para escribir.
Viajé con mi amigo Rodmy a Mexico, a la isla de Cozumel con un sólo objetivo en mente: finalizar el Ironman Cozumel que se correría el 28 de noviembre del presente año.
Los vuelos a Panamá y a Cancún más o menos, salvo aterrizajes un poco duros, pero bien. Luego de esperar demasiado tiempo por las maletas en el aerropuerto, tomar una van hasta Playa del Carmen, lugar del cual se compra el ticket y se embarca en un ferry hacia la isla de Cozumel.
Llegamos a la isla en la tarde del jueves, luego de comenzar el viaje en el aeropuerto de Quito a las 4h30 de la madrugada. Estaba cansado y un poco preocupado por sentirme resfriado, pero a por el objetivo que sería la carrera del domingo. A registrar los números de carrera y recibir el chip. Ahora ya todo estaba para enfrentar el domingo a "la bestia".... nada más que un Ironman.
Ironman es el triatlón de ultra distancia más emblematico en el mundo, cuyas distancias son 3.8Km de nado, 180Km de ciclismo y 42.2 Km de carrera pedestre para totalizar 226Km de recorrido en un límite de 17 horas. Es el pináculo de la ultra distancia.
Los días previos muy cauteloso, con la comida, con los calentamientos, con la prueba del agua, el armado de la bicicleta. Y llegada la última tarde era el momento de entregar la bicicleta en el parque Chaakanab, lugar del que empezaríamos el nado y tomaríamos la bici. Además debiamos dejar las bolsas de T1 (transición nado-ciclismo) y T2 (transición ciclismo-trote). Dejada la bici lista, con las llantas con la presión correcta, los repuestos en la parte posterior del asiento, revisado que no haya errores y los geles pegados ya al cuadro para el siguiente día. Un último vistazo al lugar del nado, las aguas turquesas y el encierro de delfines que saltan y hacen piruetas, de vuelta al hotel.
La noche previa sin dormir, con los nervios a flor de piel con mi compañero de viaje y también novato en ironman. No sabíamos que esperar, nos asaltaban una tras otra las preguntas y dudas sobre el siguiente día.
Sonó el despertador y era el día D. Momento del cual no había marcha atrás ni más que hacer. Una ducha, ponerse la ropa de competencia, una chompa, los sánduches armados junto a un pedyalite para los special need en el Km 97 de la bici y 21 del trote. A desayunar, un desayuno nutritivo pero medido y en eso nos avisan que el último bus empieza a cargar la gente. Poniendo en un pan integral los huevos revueltos y a correr al bus (de paso calentar, jajaja). Embarcar en los últimos puestos sentados y en dirección del comienzo.
Revisar que la bici esté en perfecto estado, que las llantas tengan la presión de aire esperada, que estén los repuestos en caso de un pinchazo, dejar la ropa extra en el guardarropas y en dirección al agua, pasando por el marcaje del cuerpo con el número de competidor. Caminando por el muelle y a entrar en el agua, perfecta temperatura para tener prohibido el wetsuit. Agua cristalina, lindo lugar para empezar el nado.
Era el momento de la verdad, no había nada más que hacer que esperar el inicio, un mar lleno de competidores listos a enfrentarse al recorrido y a si mismos, a ser de hierro o romperse en el camino. Sonó la partida y todos los que flotabamos en el agua transparente del arrecife de coral de chankanaab nos pusimos en marcha. Objetivo directo al frente la boya naranja en la cual se daría la primera curva, contracorriente y con mucha gente al rededor.
Antes de llegar a la primera boya recibí un patadón en la cara y gafas de nado que me aturde un poco y daña algo en la pieza de la nariz de las gafas que empiezan a hacer agua por todo lado. Los lentes llenos de agua salada dejan de ser claros, los ojos arden, pero sigo hasta curvar en la boya y tratar de ver a la siguiente boya. Veía muy poco, todo era borroso y los ojos me ardían mucho. A parar y ajustar las gafas, arreglar un poco la pieza de la nariz y ajustar más las gafas para que entre menos agua. A seguir nadando, pasar las boyas, parar una vez para evacuar el agua que de a poco se cuela en las gafas. Llegar al submarino y un giro más, ahora sólo un tirón hasta las gradas donde finalizan los 3800m de natación. Una parada más para evacuar agua que empieza a sobrar en los lentes de natación y nadar contracorriente, ir zigzagueando acorde a la corriente en contra y finalicé la natación.
Las sensaciones estaban buenas, el sol que nos acompañaba desde el inicio de la natación estaba alzandose entero en un cielo azul, hacía calor y la humedad era fuerte. Tomé la bolsa de transición 2133 (mi número de competidor) y a ponerme la camiseta con al que haría el ciclismo y trote, el casco y las gafas de sol. Solicitar mucho bloqueador solar y a por la bici. Estaba ahí mi preciosa cadillac, solitaria bici de ruta entre tanta TT de última generación, fiel y con los zapatos trabados en sus clips. Hubo que empujarla hasta la linea de subida a la bici, tomar impulso y de un salto estar en la bici con inercia suficiente para ir hacia adelante y buscar uno a uno los zapatos, ajustar la hebilla de velkro y a pedalear.
El circuito de 60Km, aproximadamente, muy fuerte. Una planicie interminable, sin subidas y sin bajadas, ninguna opción a descansar un poco las piernas por recibir más de medio recorrido viento de costado por la parte oriental de la isla. Unos paisajes hemosos, olas rompientes del mar, ruinas mayas, vegetación tropical; pero una humedad agobiante. La primera vuelta pasa bien, muy buenas sensaciones, hidratando mucho, mojando mucho la cabeza y la espalda para hidratar y refrescar la piel. Segunda vuelta y todo sigue igual, empieza a molestar el no levantarsee nunca del sillín, pero no hay mucho más que hacer a pedalear. La gente totalmente amable, muy emocionada apoyando a los deportistas... gritando, aplaudiendo, poniendo parlantes a la ruta... en fin, disfrutando la fiesta del Ironman. Km 97 y recibir la bolsa del special need: un sánduche que tiene más valor emocioanl que alimenticio al dar jamón, queso y mantequilla que saben a gloria y un pedyalite que hidrata más que el gatorade. Última vuelta en la bici y las pulsaciones exacto donde deben estar, a pasar por última vez por los puestos de abasto de la bici, hidratarme lo mejor posible y ponerme bloqueador, todo sin parar de pedalear.
En el pueblo se termina el recorrido de la bicicleta, la gente emocionada de ver a tanto loco competir y a los que dejamos las bicis y vamos a por los zapatos de correr. Para la transición bajo de la bici ya sin zapatos que los dejo trabados en los clips, entrego la "cadi" a uno de los tantos voluntarios que lograron que el evento se luzca y otro me entrega mi bolsa roja de la T2. Entro a la carpa y a ponerme medias, las medias de presión y los zapatos de trote, dejo el casco en la bolsa y tomo la visera para el trote, un último tiempo en transición para ponerme más bloqueador de sol y a por mi primer maratón.
El maratón consistían en "sólo" tres vueltas de 14Km por el centro y norte de la isla, frente a todo el poblado y lejos, pasando pro el aeropuerto hasta el hotel Meliá 7Km al norte de la isla. Los primeros 14Km a ritmo normal, trotando todo el tiempo, bien de sensaciones y con las pulsaciones exacto en el punto que deberían en el trote. Empujando a mi mente a seguir, y me doy cuenta que el coach tenía razón, el Km 10 del trote es el comienzo del Ironman. Empieza a doler todo, a preguntar la cabeza porqué se está ahí. La razón de aguantar tanto sufrimiento en carrera si estar sentado el mismo tiempo molesta y duele. La determinación se volivó crucial, la cabeza pensando sólo en llegar, en romper todo límite personal y convertirme en finisher. FINISHER O MUERTE.
A enfrentar la segunda vuelta y a seguir trotando con más corazón y voluntad que piernas. Las piernas ya agarrotadas, y llegué a la media maratón, 205Km de sufrimiento habían ya pasado, no podía rendirme ni flaquear ahora que me faltaba la 10ma parte en Km (sólo 21) pero lo duro de la competencia en trote. Empecé a caminar, sentir que todo es más lento, pero que las ganas son más. Trotaba y caminaba, mezclaba ambas disciplinas para perder menos tiempo, pero para aguantar el maltrato al que estaba sometiendo a mi cuerpo. Pensaba en qué tanto me quedaba, en cómo llegar, hasta en qué pasaba si tenía que gatear para intentar llegar.
La mente jugó perversamente conmigo, hizo que vuele en pensamientos pero más pudo la determinación. La fuerza de voluntad que hace a uno finisher. Empecé la última vuelta sobre un adoquinado muy feo para los pies, aún cuando lindo para la vista porque forma aves en la calzada. Me separaban ya menos de 14Km de la linea de llegada. Había ya caido la noche y el clima era bueno, no hacía frío, la humedad tibia permitía que la camiseta sin mangas sea suficientemente cómoda. Cada puesto de hidratación tomar gatorade, agua o coca cola... mordisquear un poco maní o prezels, naranjas y plátanos para no perder combustible.
Los últimos 7Km pensaba sólo en llegar, me obligaba a trotar aún cuando ya las pulsaciones habían bajado y no querían subir para trotar de nuevo, a un buen pace. Llegé al muelle y la parte de la ciudad, un lugar precioso que tiene la isla, con cruceros atracados en el puerto... eran ya sólo dos mil metros hasta la linea de meta. Me llené de sentimiento de saber que estaba por lograr la hazaña personal más grande que había enfrentado, saqué de los bolsillos del jersey sin mangas mis dos banderas, el tricolor del Ecuador y mi Jolly Rogers, la bandera pirata que siempre me ha acompañado. Me cobijé por los dos estandartes que llevaba y troté los últimos metros, la gente alentaba y arengaba... los niños extendían sus manos para chocarlas con la mía. Un grupo de señoras gritaban: "vamos que son de hierro verdaderamente".
E vez de girar en U para las vueltas fue mi turno de ingresar al sitio reservado para los que finalizabamos, tribunas llenas de gente alentando, una pantalla gigante en la que me vi llegar y por los altavoces un animador que anunció: "De Ecuador Gandhi Vela, y recuerda que desde ahora ya eres un IRONMAN!!!". Todo valió la pena, los últimos 2Km de los 226 mil metros de sufrimiento valieron totalmente la pena. Crucé la linea de finisher, aún cuando con un tiempo malo, pero rompí algo que es monumental hasta para los estándares de los que nos gustan las largas y ultra distancias.
Soy el capitán de mi destino, y enrumbé todo ese tiempo con el objetivo de finisher y lo logré, sin la mejor preparación pero con mucho corazón y fuerza de voluntad.
Esta primera experiencia me demostró que verdaderamente "Impossible is Nothing" y que voy a enfrentarme con la misma fuerza a lo que me venga adelante. Un ironman es como la vida, largo, duro, con partes que nos gustan más que otras, pero siempre valdrá la pena seguir y luchar.
Espero que pasen muy bien y les debo fotos, que las colgaré cuando me las envíen de la organización.
Un abrazo
IronGandho
Hace demasiado que no escribo, pero hoy hay una razón más que suficiente para escribir.
Viajé con mi amigo Rodmy a Mexico, a la isla de Cozumel con un sólo objetivo en mente: finalizar el Ironman Cozumel que se correría el 28 de noviembre del presente año.
Los vuelos a Panamá y a Cancún más o menos, salvo aterrizajes un poco duros, pero bien. Luego de esperar demasiado tiempo por las maletas en el aerropuerto, tomar una van hasta Playa del Carmen, lugar del cual se compra el ticket y se embarca en un ferry hacia la isla de Cozumel.
Llegamos a la isla en la tarde del jueves, luego de comenzar el viaje en el aeropuerto de Quito a las 4h30 de la madrugada. Estaba cansado y un poco preocupado por sentirme resfriado, pero a por el objetivo que sería la carrera del domingo. A registrar los números de carrera y recibir el chip. Ahora ya todo estaba para enfrentar el domingo a "la bestia".... nada más que un Ironman.
Ironman es el triatlón de ultra distancia más emblematico en el mundo, cuyas distancias son 3.8Km de nado, 180Km de ciclismo y 42.2 Km de carrera pedestre para totalizar 226Km de recorrido en un límite de 17 horas. Es el pináculo de la ultra distancia.
Los días previos muy cauteloso, con la comida, con los calentamientos, con la prueba del agua, el armado de la bicicleta. Y llegada la última tarde era el momento de entregar la bicicleta en el parque Chaakanab, lugar del que empezaríamos el nado y tomaríamos la bici. Además debiamos dejar las bolsas de T1 (transición nado-ciclismo) y T2 (transición ciclismo-trote). Dejada la bici lista, con las llantas con la presión correcta, los repuestos en la parte posterior del asiento, revisado que no haya errores y los geles pegados ya al cuadro para el siguiente día. Un último vistazo al lugar del nado, las aguas turquesas y el encierro de delfines que saltan y hacen piruetas, de vuelta al hotel.
La noche previa sin dormir, con los nervios a flor de piel con mi compañero de viaje y también novato en ironman. No sabíamos que esperar, nos asaltaban una tras otra las preguntas y dudas sobre el siguiente día.
Sonó el despertador y era el día D. Momento del cual no había marcha atrás ni más que hacer. Una ducha, ponerse la ropa de competencia, una chompa, los sánduches armados junto a un pedyalite para los special need en el Km 97 de la bici y 21 del trote. A desayunar, un desayuno nutritivo pero medido y en eso nos avisan que el último bus empieza a cargar la gente. Poniendo en un pan integral los huevos revueltos y a correr al bus (de paso calentar, jajaja). Embarcar en los últimos puestos sentados y en dirección del comienzo.
Revisar que la bici esté en perfecto estado, que las llantas tengan la presión de aire esperada, que estén los repuestos en caso de un pinchazo, dejar la ropa extra en el guardarropas y en dirección al agua, pasando por el marcaje del cuerpo con el número de competidor. Caminando por el muelle y a entrar en el agua, perfecta temperatura para tener prohibido el wetsuit. Agua cristalina, lindo lugar para empezar el nado.
Era el momento de la verdad, no había nada más que hacer que esperar el inicio, un mar lleno de competidores listos a enfrentarse al recorrido y a si mismos, a ser de hierro o romperse en el camino. Sonó la partida y todos los que flotabamos en el agua transparente del arrecife de coral de chankanaab nos pusimos en marcha. Objetivo directo al frente la boya naranja en la cual se daría la primera curva, contracorriente y con mucha gente al rededor.
Antes de llegar a la primera boya recibí un patadón en la cara y gafas de nado que me aturde un poco y daña algo en la pieza de la nariz de las gafas que empiezan a hacer agua por todo lado. Los lentes llenos de agua salada dejan de ser claros, los ojos arden, pero sigo hasta curvar en la boya y tratar de ver a la siguiente boya. Veía muy poco, todo era borroso y los ojos me ardían mucho. A parar y ajustar las gafas, arreglar un poco la pieza de la nariz y ajustar más las gafas para que entre menos agua. A seguir nadando, pasar las boyas, parar una vez para evacuar el agua que de a poco se cuela en las gafas. Llegar al submarino y un giro más, ahora sólo un tirón hasta las gradas donde finalizan los 3800m de natación. Una parada más para evacuar agua que empieza a sobrar en los lentes de natación y nadar contracorriente, ir zigzagueando acorde a la corriente en contra y finalicé la natación.
Las sensaciones estaban buenas, el sol que nos acompañaba desde el inicio de la natación estaba alzandose entero en un cielo azul, hacía calor y la humedad era fuerte. Tomé la bolsa de transición 2133 (mi número de competidor) y a ponerme la camiseta con al que haría el ciclismo y trote, el casco y las gafas de sol. Solicitar mucho bloqueador solar y a por la bici. Estaba ahí mi preciosa cadillac, solitaria bici de ruta entre tanta TT de última generación, fiel y con los zapatos trabados en sus clips. Hubo que empujarla hasta la linea de subida a la bici, tomar impulso y de un salto estar en la bici con inercia suficiente para ir hacia adelante y buscar uno a uno los zapatos, ajustar la hebilla de velkro y a pedalear.
El circuito de 60Km, aproximadamente, muy fuerte. Una planicie interminable, sin subidas y sin bajadas, ninguna opción a descansar un poco las piernas por recibir más de medio recorrido viento de costado por la parte oriental de la isla. Unos paisajes hemosos, olas rompientes del mar, ruinas mayas, vegetación tropical; pero una humedad agobiante. La primera vuelta pasa bien, muy buenas sensaciones, hidratando mucho, mojando mucho la cabeza y la espalda para hidratar y refrescar la piel. Segunda vuelta y todo sigue igual, empieza a molestar el no levantarsee nunca del sillín, pero no hay mucho más que hacer a pedalear. La gente totalmente amable, muy emocionada apoyando a los deportistas... gritando, aplaudiendo, poniendo parlantes a la ruta... en fin, disfrutando la fiesta del Ironman. Km 97 y recibir la bolsa del special need: un sánduche que tiene más valor emocioanl que alimenticio al dar jamón, queso y mantequilla que saben a gloria y un pedyalite que hidrata más que el gatorade. Última vuelta en la bici y las pulsaciones exacto donde deben estar, a pasar por última vez por los puestos de abasto de la bici, hidratarme lo mejor posible y ponerme bloqueador, todo sin parar de pedalear.
En el pueblo se termina el recorrido de la bicicleta, la gente emocionada de ver a tanto loco competir y a los que dejamos las bicis y vamos a por los zapatos de correr. Para la transición bajo de la bici ya sin zapatos que los dejo trabados en los clips, entrego la "cadi" a uno de los tantos voluntarios que lograron que el evento se luzca y otro me entrega mi bolsa roja de la T2. Entro a la carpa y a ponerme medias, las medias de presión y los zapatos de trote, dejo el casco en la bolsa y tomo la visera para el trote, un último tiempo en transición para ponerme más bloqueador de sol y a por mi primer maratón.
El maratón consistían en "sólo" tres vueltas de 14Km por el centro y norte de la isla, frente a todo el poblado y lejos, pasando pro el aeropuerto hasta el hotel Meliá 7Km al norte de la isla. Los primeros 14Km a ritmo normal, trotando todo el tiempo, bien de sensaciones y con las pulsaciones exacto en el punto que deberían en el trote. Empujando a mi mente a seguir, y me doy cuenta que el coach tenía razón, el Km 10 del trote es el comienzo del Ironman. Empieza a doler todo, a preguntar la cabeza porqué se está ahí. La razón de aguantar tanto sufrimiento en carrera si estar sentado el mismo tiempo molesta y duele. La determinación se volivó crucial, la cabeza pensando sólo en llegar, en romper todo límite personal y convertirme en finisher. FINISHER O MUERTE.
A enfrentar la segunda vuelta y a seguir trotando con más corazón y voluntad que piernas. Las piernas ya agarrotadas, y llegué a la media maratón, 205Km de sufrimiento habían ya pasado, no podía rendirme ni flaquear ahora que me faltaba la 10ma parte en Km (sólo 21) pero lo duro de la competencia en trote. Empecé a caminar, sentir que todo es más lento, pero que las ganas son más. Trotaba y caminaba, mezclaba ambas disciplinas para perder menos tiempo, pero para aguantar el maltrato al que estaba sometiendo a mi cuerpo. Pensaba en qué tanto me quedaba, en cómo llegar, hasta en qué pasaba si tenía que gatear para intentar llegar.
La mente jugó perversamente conmigo, hizo que vuele en pensamientos pero más pudo la determinación. La fuerza de voluntad que hace a uno finisher. Empecé la última vuelta sobre un adoquinado muy feo para los pies, aún cuando lindo para la vista porque forma aves en la calzada. Me separaban ya menos de 14Km de la linea de llegada. Había ya caido la noche y el clima era bueno, no hacía frío, la humedad tibia permitía que la camiseta sin mangas sea suficientemente cómoda. Cada puesto de hidratación tomar gatorade, agua o coca cola... mordisquear un poco maní o prezels, naranjas y plátanos para no perder combustible.
Los últimos 7Km pensaba sólo en llegar, me obligaba a trotar aún cuando ya las pulsaciones habían bajado y no querían subir para trotar de nuevo, a un buen pace. Llegé al muelle y la parte de la ciudad, un lugar precioso que tiene la isla, con cruceros atracados en el puerto... eran ya sólo dos mil metros hasta la linea de meta. Me llené de sentimiento de saber que estaba por lograr la hazaña personal más grande que había enfrentado, saqué de los bolsillos del jersey sin mangas mis dos banderas, el tricolor del Ecuador y mi Jolly Rogers, la bandera pirata que siempre me ha acompañado. Me cobijé por los dos estandartes que llevaba y troté los últimos metros, la gente alentaba y arengaba... los niños extendían sus manos para chocarlas con la mía. Un grupo de señoras gritaban: "vamos que son de hierro verdaderamente".
E vez de girar en U para las vueltas fue mi turno de ingresar al sitio reservado para los que finalizabamos, tribunas llenas de gente alentando, una pantalla gigante en la que me vi llegar y por los altavoces un animador que anunció: "De Ecuador Gandhi Vela, y recuerda que desde ahora ya eres un IRONMAN!!!". Todo valió la pena, los últimos 2Km de los 226 mil metros de sufrimiento valieron totalmente la pena. Crucé la linea de finisher, aún cuando con un tiempo malo, pero rompí algo que es monumental hasta para los estándares de los que nos gustan las largas y ultra distancias.
Soy el capitán de mi destino, y enrumbé todo ese tiempo con el objetivo de finisher y lo logré, sin la mejor preparación pero con mucho corazón y fuerza de voluntad.
Esta primera experiencia me demostró que verdaderamente "Impossible is Nothing" y que voy a enfrentarme con la misma fuerza a lo que me venga adelante. Un ironman es como la vida, largo, duro, con partes que nos gustan más que otras, pero siempre valdrá la pena seguir y luchar.
Espero que pasen muy bien y les debo fotos, que las colgaré cuando me las envíen de la organización.
Un abrazo
IronGandho
viernes 16 de julio de 2010
NokiaTalk Colombia
Nokia Talk fue un evento realizado por la empresa Nokia en Bogotá-Colombia al que fui invitado, aquí la reseña de tan buen evento:
El grupo de conferencias o conversatorios estuvo enfocado hacia las redes sociales y cómo han ido entrando en lo cotidiano de las vidas de la gran mayoría de personas y en especial a quienes estamos activos en twitter, facebook y otras redes sociales; se racalcó cuan importante es estas redes sociales para la empresa finlandesa y el soporte que tienen sus teléfonos para este tipo de actividades.
En el Polo Club estuvimos reunidos para este evento, inició su presentación César Castro gerente general de Nokia Colombia y Ecuador refiriendose a que hoy en día ya se vive una nueva forma de internet móvil, asegurando que hacia allá tiende el mercado y la gente. Explicó sobre Ovi, que es una biblioteca multiplataforma para aplicaciones hechas para Nokia, sus ventajas y facilidad de uso.
El siguiente expositor, e invitado, fue @inti, quien viajó desde Caracas y su conferencia "Guía de Redes Sociales para viajeros en el tiempo" fue una clara exposición ejemplificativa de lo revolucionaria y sorprendente que resulta la utilización de las redes sociales y la ventaja de que maneja visibilidad más credibilidad. Viendo cómo ha cambiado en los años la evolución de la Social Media lo que queda es maravillarse y estar listos a lo que vendrá a 1, 2, 5 y 10 años en cuanto a redes sociales.
Saulo Passos, brasileño y gerente de Social Media para latinoamérica de Nokia dio su siguiente conferencia en un portuñol excelente, del cual no tendría que disculparse. Nos recapituló la evolución desde web 1.0 a la 3.0, pasando por los contenidos de la 3.0 y cómo hoy en día la web implica inteacción y movilidad. Sorprendente fue enterarse cómo Nokia maneja las redes sociales y la intranet de Nokia tiene más de 120mil usuarios, y blogs internos que superan el millar. Se ha visto un desarrollo de la web y ahora un medio que se lo va democratizando más a partir de las redes sociales.
El NokiaTalk hizo la presentación del telefono Nokia C3, y el encargado fue Jorge Laverde, quien es diretor de mercadeo de Nokia para Colombia y Ecuador. El Nokia C3 es un teléfono que presenta la mayor ventaja en su precio, busca dejar de ser un teléfono aspiracional y llegar más al público masivo que desea tener un smartphone, pero el costo de estos o sus planes no le alcanza. Estéticamente hace recordar a un bb, pero con la fiabilidad de un Nokia. Fundamental es saber que hoy por hoy la actividad número uno en internet es las redes sociales y que los usuarios de celular desean poder llevar en sus teléfonos el chat, e-mail y redes sociales, el C3 acerca estas posibilidades a mucho mejor precio que la competencia.
Desarrolladores nos compartieron su experiencia para hacer aplicaciones para el Ovi store de Nokia en Colombia, lo más importante es la facilidad de crear aplicaciones y la apertura de esta librería multiplataforma que es el Ovi store. Programas como My Soccer Pet, y Headache mostraron que el trabajo en grupo y el desarrollo de aplicaciones buenas se puede dar regionalmente.
@sipote nos compartió de su experiencia en el mercado de la comida rápida mexicana y la influencia que tuvo el internet y en especial las redes sociales como twitter para posicionar la marca, una experiencia enriquecedora y la ventaja de poder cautivar a una audiencia cansada ya de los medios tradicionales, además de ser mucho más barato. El famoso voz a voz, que es recomendar un restaurante se potencia mediante las redes sociales y eso les ha permitido en menos de un año estar bien ubicados en el mercado colombiano, pero claro también ese voz a vos podría volverse en contra si el producto o atención es deficiente.
Y como corolario tres twitters muy respetados @diarionocturno @solano y @pitonizza(la última compatriota de Ecuador) hicieron una suerte de panel, en el cual se buscaba sacar las diez directrices de oro para twitter. Una conversación con el auditorio, que estuvo muy activo e interesado. El mejor resumen de este conversatorio está en esta web que es justamente de Nokia, además de muy reocomendada.
Para finalizar, y a pesar de la lluvia que no permitió hacerlo al aire libre, Esteman dio un mini concierto que fue muy bueno, en especial con la canción "no te metas con mi facebook".
El evento fue todo un éxito y agradezco a Nokia por la oportunidad de haber ido representando a Ecuador, que a pesar de ser un mercado pequeño tiene presencia y un buen tráfico en las redes sociales.
El trato a los asistentes estuvo excelente, la atención, los transportes, la preocupación... felicitaciones por el evento.
Gandhi Vela
Fotos: tomadas por mi persona
El grupo de conferencias o conversatorios estuvo enfocado hacia las redes sociales y cómo han ido entrando en lo cotidiano de las vidas de la gran mayoría de personas y en especial a quienes estamos activos en twitter, facebook y otras redes sociales; se racalcó cuan importante es estas redes sociales para la empresa finlandesa y el soporte que tienen sus teléfonos para este tipo de actividades.
En el Polo Club estuvimos reunidos para este evento, inició su presentación César Castro gerente general de Nokia Colombia y Ecuador refiriendose a que hoy en día ya se vive una nueva forma de internet móvil, asegurando que hacia allá tiende el mercado y la gente. Explicó sobre Ovi, que es una biblioteca multiplataforma para aplicaciones hechas para Nokia, sus ventajas y facilidad de uso.
El siguiente expositor, e invitado, fue @inti, quien viajó desde Caracas y su conferencia "Guía de Redes Sociales para viajeros en el tiempo" fue una clara exposición ejemplificativa de lo revolucionaria y sorprendente que resulta la utilización de las redes sociales y la ventaja de que maneja visibilidad más credibilidad. Viendo cómo ha cambiado en los años la evolución de la Social Media lo que queda es maravillarse y estar listos a lo que vendrá a 1, 2, 5 y 10 años en cuanto a redes sociales.
Saulo Passos, brasileño y gerente de Social Media para latinoamérica de Nokia dio su siguiente conferencia en un portuñol excelente, del cual no tendría que disculparse. Nos recapituló la evolución desde web 1.0 a la 3.0, pasando por los contenidos de la 3.0 y cómo hoy en día la web implica inteacción y movilidad. Sorprendente fue enterarse cómo Nokia maneja las redes sociales y la intranet de Nokia tiene más de 120mil usuarios, y blogs internos que superan el millar. Se ha visto un desarrollo de la web y ahora un medio que se lo va democratizando más a partir de las redes sociales.
El NokiaTalk hizo la presentación del telefono Nokia C3, y el encargado fue Jorge Laverde, quien es diretor de mercadeo de Nokia para Colombia y Ecuador. El Nokia C3 es un teléfono que presenta la mayor ventaja en su precio, busca dejar de ser un teléfono aspiracional y llegar más al público masivo que desea tener un smartphone, pero el costo de estos o sus planes no le alcanza. Estéticamente hace recordar a un bb, pero con la fiabilidad de un Nokia. Fundamental es saber que hoy por hoy la actividad número uno en internet es las redes sociales y que los usuarios de celular desean poder llevar en sus teléfonos el chat, e-mail y redes sociales, el C3 acerca estas posibilidades a mucho mejor precio que la competencia.
Desarrolladores nos compartieron su experiencia para hacer aplicaciones para el Ovi store de Nokia en Colombia, lo más importante es la facilidad de crear aplicaciones y la apertura de esta librería multiplataforma que es el Ovi store. Programas como My Soccer Pet, y Headache mostraron que el trabajo en grupo y el desarrollo de aplicaciones buenas se puede dar regionalmente.
@sipote nos compartió de su experiencia en el mercado de la comida rápida mexicana y la influencia que tuvo el internet y en especial las redes sociales como twitter para posicionar la marca, una experiencia enriquecedora y la ventaja de poder cautivar a una audiencia cansada ya de los medios tradicionales, además de ser mucho más barato. El famoso voz a voz, que es recomendar un restaurante se potencia mediante las redes sociales y eso les ha permitido en menos de un año estar bien ubicados en el mercado colombiano, pero claro también ese voz a vos podría volverse en contra si el producto o atención es deficiente.
Y como corolario tres twitters muy respetados @diarionocturno @solano y @pitonizza(la última compatriota de Ecuador) hicieron una suerte de panel, en el cual se buscaba sacar las diez directrices de oro para twitter. Una conversación con el auditorio, que estuvo muy activo e interesado. El mejor resumen de este conversatorio está en esta web que es justamente de Nokia, además de muy reocomendada.
Para finalizar, y a pesar de la lluvia que no permitió hacerlo al aire libre, Esteman dio un mini concierto que fue muy bueno, en especial con la canción "no te metas con mi facebook".
El evento fue todo un éxito y agradezco a Nokia por la oportunidad de haber ido representando a Ecuador, que a pesar de ser un mercado pequeño tiene presencia y un buen tráfico en las redes sociales.
El trato a los asistentes estuvo excelente, la atención, los transportes, la preocupación... felicitaciones por el evento.
Gandhi Vela
Fotos: tomadas por mi persona
jueves 3 de junio de 2010
Volviendo a la Montaña
Saludos
El subir montañas siempre me gustó, ha sido un gusto muy propio de alguien, que como yo, nace en la sierra y creciendo en ella aprende a disfrutar del paisaje y adentrarse en el. Siempre me ha gustado la nieve que cae en los puntos más altos de nuestro país, y cada que he estado en una nevada por bajo los 4500m de altura he tratado de disfrutarlo lo más posible.
No es a lo que más me he dedicado, pero si es una disciplina que siempre me llamó la atención, desde que cuando era niño mi concuñado me enseñaba los trucos de escalar guiandose con una brújula (aún no estaban tan generalizados los aparatos GPS), aprender sobre altímetros y su variación de altura acorde a cómo esté el clima, el tipo de equipos, cuerdas y demás extras que se necesita para la montaña. Con el tiempo lo que me ha ido bien es en la carrera de aventura, trote y ciclismo, también el triatlón; pero siempre es bueno volver a esos proyectos e ideas de antaño como el subir los nevados más altos de mi país.
El Cotopaxi es, para mi, la montaña más linda de la geografía de la serranía ecuatoriana, y la cual ha generado en mi siempre una fascinación por su forma cónica casi perfecta, por ser el volcán activo más alto del mundo (5897msnm) y también por haber rodeado ya en dos veces su perímetro (+120Km) en la competencia de bicicleta. Su nombre significa Cuello de Luna... una preciosa denominación para la montaña que si se tiene la suerte de verla en noche de luna llena se vuelve plateada, y con mucha suerte y desde la locación correcta se verá que en su cima acuna a la luna.
Por dificultades y dureza de abrir huella y hielo por todo el trayecto la anterior vez que embarqué para la montaña e intenté subir a su cima, mi intento se quedó truncado a más o menos 5800msnm. Para esta expedición tendré la grata compañía de Guillermo, un mexicano con quien intentamos hace año y medio ya la cumbre, esta vez volvemos y a por todo.
Listo para esta aventura, queda empacar quella mochila Deuter que fuera de mi hermano, que se me acompañará siempre en espíritu, en especial en esta montaña, tan predilecta por el. El día de mañana ya estaré allá, y con viento a favor y mucho esfuerzo la cumbre será el día sábado.
Un abrazo a todos
Gandho
Fotos tomadas de:
http://earthobservatory.nasa.gov/images/imagerecords/1000/1816/cotopaxi_dem_lrg.jpg
http://dtipan.files.wordpress.com/2008/08/cotopaxi.jpg
El subir montañas siempre me gustó, ha sido un gusto muy propio de alguien, que como yo, nace en la sierra y creciendo en ella aprende a disfrutar del paisaje y adentrarse en el. Siempre me ha gustado la nieve que cae en los puntos más altos de nuestro país, y cada que he estado en una nevada por bajo los 4500m de altura he tratado de disfrutarlo lo más posible.
No es a lo que más me he dedicado, pero si es una disciplina que siempre me llamó la atención, desde que cuando era niño mi concuñado me enseñaba los trucos de escalar guiandose con una brújula (aún no estaban tan generalizados los aparatos GPS), aprender sobre altímetros y su variación de altura acorde a cómo esté el clima, el tipo de equipos, cuerdas y demás extras que se necesita para la montaña. Con el tiempo lo que me ha ido bien es en la carrera de aventura, trote y ciclismo, también el triatlón; pero siempre es bueno volver a esos proyectos e ideas de antaño como el subir los nevados más altos de mi país.
El Cotopaxi es, para mi, la montaña más linda de la geografía de la serranía ecuatoriana, y la cual ha generado en mi siempre una fascinación por su forma cónica casi perfecta, por ser el volcán activo más alto del mundo (5897msnm) y también por haber rodeado ya en dos veces su perímetro (+120Km) en la competencia de bicicleta. Su nombre significa Cuello de Luna... una preciosa denominación para la montaña que si se tiene la suerte de verla en noche de luna llena se vuelve plateada, y con mucha suerte y desde la locación correcta se verá que en su cima acuna a la luna.
Por dificultades y dureza de abrir huella y hielo por todo el trayecto la anterior vez que embarqué para la montaña e intenté subir a su cima, mi intento se quedó truncado a más o menos 5800msnm. Para esta expedición tendré la grata compañía de Guillermo, un mexicano con quien intentamos hace año y medio ya la cumbre, esta vez volvemos y a por todo.
Listo para esta aventura, queda empacar quella mochila Deuter que fuera de mi hermano, que se me acompañará siempre en espíritu, en especial en esta montaña, tan predilecta por el. El día de mañana ya estaré allá, y con viento a favor y mucho esfuerzo la cumbre será el día sábado.
Un abrazo a todos
Gandho
Fotos tomadas de:
http://earthobservatory.nasa.gov/images/imagerecords/1000/1816/cotopaxi_dem_lrg.jpg
http://dtipan.files.wordpress.com/2008/08/cotopaxi.jpg
jueves 11 de marzo de 2010
Abastos
Debí poner este post hace mucho en este lugar, pero lo he relegado y dejado un poco descuidado...
Abasto es una persona un poco loca, la cual por voluntad propia, o por pedido de uno de los corredores asiste en la carrera de aventura a quien la corre; para esto la competencia tiene que ser larga, y en el caso particular de tres días; lo cual la convierte según las regulaciones de carreras de aventura en una expedición de aventura.
Este loco corrió por segunda vez la carrera Huairasinchi, válida por el calendario del Adventure Race World Series, carrera que atraviesa parajes recónditos de nuestro país en 3 días de recorrido extremo.
El equipo se formó con amigos, de capitán el experimentado ciclista de montaña y flemático Rodmy; un gran amigo y loco triatleta Raúl que se bautizaba en la bicicleta de montaña; Francesco, el duro de la Bici de montaña, hermano menor de Rodmy; y yo (creo que porque soy el navegante y no me pierdo con la brújula y mapa). Pero el equipo está sólo medio completo con los 4 competidores, es requisito tener abastos que ayuden y lleven en los vehículos de abasto todo lo que no necesitamos en cada etapa al siguiente PC en el que nos encontremos con ellos. Para esto los abastos que conseguí para el equipo no pudieron ser mejores.
Nuestros abastos para el Huairasinchi 2010 fueron (por orden alfabético): Pablo Cozzaglio, gran piloto, cabeza fría para decisiones, y claro en el manejo de 4x4; Gabriela Coronel, que no sabía a lo que se metía, amiga Lojana que decidió ir con la mejor disposición a apoyar con plata y persona a nuestro modesto equipo; Ana Cristina Vela, la única veterana del abasto, conocedora de lo que es un Huaira (fue abasto en el 09'), y una gran gran hermana, apoyo en todo y chef de aventura; y Vinicio Villalba, pana, entusiasta del 4x4 y valiente amigo que tampoco sabía mucho a lo que le metí; ellos fueron a quienes no dejaré de agradecer por todo su esfuerzo y sacrificio entregado en esta carrera, y por quienes logramos terminar la carrera.
A los abastos les toca cargar en los dos vehículos 4x4 todo lo que se requiere para 3 días de competencia, por 8 personas; una cantidad muy grande de agua, bebidas hidratantes, comida, las carpas, los sleepings, la ropa, las bicis, los cascos, chalecos salvavidas, y todo lo que hace que un Grand Cherokee y una camioneta doble cabina queden pequeños. Encima de eso arman campamento y preparan la comida para los bestias que corremos. Lo más grave cuando los dos pilotos (pablo -Brujo- y Vini) manejaron por 8 horas hasta llegar al campamento en Piñán, con al menos 4 horas de manejo conectada la doble tracción y en un camino pésimo. Cada que había un Puesto de Control o PC, asistido por nuestros abastos nos llenaban los camelbacks de comida y bebida, nos daban lo que requeríamos alimentaban y a seguir.
Los mejores recuerdos del abastecimiento del Huaira 2010:
- Primera Zona de Trancisión, y yo muy enfermo me dan agua con sales orales de suero oral y ánimos para seguir (estaba malito malito)
- Comida caliente en Apuela (final del día 1), un lomo de cerdo en salsa BBQ con puré de papas y ensalada, increíblemente sabroso y vigorizante.
- Zona de transición en Pantaví, en el páramo, la altura, rodeados de un paisaje espectacular terminábamos la larga caminata y las naves del ciclismo estaban listas, la ropa nos la dieron sobre la marcha y la comida estaba lista. Ese fue el momento más alegre, cielo azul, alegría por parte de todos y mucha emoción.
- Conseguir comida de casa y ducha en la que bañarse cuando ibamos al Angel para el último campamento.
- Campamento del Angel, realmente no recuerdo demasiado xq ya estaba dormitando, pero en menos de media hora armaron campamento, dispusieron sleepings y nos mandaron a dormir; desperté y estaba el desayuno casi listo, las bicis impecables, la ropa dispuesta y el ánimo desbordante.
- Última transición, día 3, de Ciclismo a Remo en Yaguarcocha; el ánimo de llegar y verlos (un poco cansados, je je je) y el que nos tenían todo dispuesto además de las caras de tremenda emoción de saber que ya llegamos.
Lo mejor: el final, un epílogo precioso para tan buena aventura... finishers de la competencia y como dijo ya IronEcu,... los que partimos el viernes como panas, finalizamos el lunes como hermanos... Hermanos Taapaq Pacha!!!
Agradezco a estos 4 sacrificados ayudantes, que dieron más que su feriado para acolitarnos de excelente manera, sin estos, ahora hermanos, no habríamos podido lograr ni la mitad de lo que hicimos... Sólo pido que repitamos equipo y equipo de acolite para el próximo año, con obligación a cada uno de nosotros de mejorar, y mantener ese ánimo, y esa amistad.
Gracias
Gandho
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